Home
LOGIN
REGISTRAZIONE
Calzetti & Mariucci
0
English
Acquista
Ebook
Novità
Riviste
News/Approfondimenti
Mediateca
E-Learning
CATEGORIA
Bookstore
...Allenamento sportivo
...Arti marziali
...Attività motoria adattata
...Basket
......Preparazione atletica
......Tecnica e tattica
......Clinic
...Calcio
......Esercitazioni e giochi
......Giovanile
......Tecnica e tattica
......Moduli tattici
......Programmazione
......Metodologia
......Portiere
......Preparazione atletica
......Beach soccer
......Palla inattiva
......Materiali
...Calcio a 5
...Ciclismo
...Comunicazione e management
...Corsa
...Danza
...Educazione motoria
...Fisiologia/anatomia sportiva/biologia/biochimica
...Fitness
...Golf
...Pallamano
...Nuoto
...PSE Psicologia dello Sport e dell'Esercizio rivista
...Psicologia sportiva
...Riabilitazione e prevenzione
...Rivista Scienza e Movimento
...Rivista Strength & Conditioning
...Rugby/Baseball/Hockey/Rotellistica
...Sci/Arrampicata/Nordic walking
...Storie di sport
...Tennis
...Volley
......Esercitazioni
......i fondamentali/i ruoli
......Materiali/Paralimpica/Metodologia
......Preparazione fisica
......Settore giovanile
......Tecnica e tattica
...Triathlon
...Yoga/Pilates
...GIPS-Il Giornale Italiano di psicologia sportiva
...Rivista SdS - Scuola dello Sport
...Rivista AQA - Per una nuova cultura acquatica
...Outlet
......Libri e dvd Outlet calcio
......Libri e dvd outlet volley
......Libri e dvd outlet basket
Home training
Giovanni Melchiorri
ANNO EDIZIONE:
2019
GENERE:
Libro
CATEGORIE:
Allenamento sportivo, Outlet
ISBN:
9788860285898
PAGINE:
152
18,00 €
Consegna veloce (1-2 giorni lavorativi)
DESCRIZIONE
Il metodo per migliorare e recuperare l'efficienza fisica a domicilio
Presentazione
Indice
Recensioni
Acquistabile con
In collaborazione con Silvia Marroni, Virginia Tancredi, Tamara Triossi, Valerio Viero
L'Home Training
è una nuova proposta dedicata a tutti coloro che vogliano
migliorare o recuperare un buon livello di efficienza fisica e di autonomia nelle attività della vita
quotidiana
: si tratta di un metodo per ottimizzare la somministrazione a domicilio dell'esercizio, con l'obiettivo quindi di diffondere la pratica dell'attività mototia anche a quei soggetti che non amano o non possono spostarsi facilmente dalla propria abitazione.
Il metodo Home Training consente di valutare con efficacia le capacità fisiche dei singoli individui
e solo successivamente di somministrare l'allenamento in maniera organizzata.
Il manuale è così strutturato:
- un'
introduzione ai concetti propri di questo nuovo metodo
;
- elementi fondamentali di
fisiologia dell'esercizio
;
- letteratura scientifica sull'Home Training, con
indicazioni pratiche per il lettore
;
-
mezzi e metodi utili all'operatore per la migliore somministrazione dell'Home Training
;
-
esercizi scelti
, organizzati in sequenze utili per la prescrizione e la valutazione, descritti nel dettaglio e corredati di tavole sinottiche di pronta consultazione;
- gli
strumenti per migliorare la valutazione e ottimizzare il monitoraggio dei risultati
conseguiti con l'allenamento.
Home Training fornisce all'operatore tutti gli strumenti per comprendere e utilizzare in maniera consapevole e meticolosa questo metodo ed è rivolto ai laureati in Scienze Motorie, ai fisioterapisti e ai medici.
Sfoglia qualche pagina dal testo
Esercizi da Home training
from
Calzetti & Mariucci Editori
REGALA QUESTO PRODOTTO
ALTRI PRODOTTI DELLO STESSO AUTORE
Nessun prodotto dello stesso autore disponibile
LIBRI CONSIGLIATI SU QUESTO ARGOMENTO
Il manuale motorio dell'anziano
10,00 €
9,50 €
Bookstore
Allenamento sportivo
Arti marziali
Attività motoria adattata
Basket
Calcio
Calcio a 5
Ciclismo
Comunicazione e management
Corsa
Danza
Educazione motoria
Fisiologia/anatomia sportiva/biologia/biochimica
Fitness
Golf
Pallamano
Nuoto
PSE Psicologia dello Sport e dell'Esercizio rivista
Psicologia sportiva
Riabilitazione e prevenzione
Rivista Scienza e Movimento
Rivista Strength & Conditioning
Rugby/Baseball/Hockey/Rotellistica
Sci/Arrampicata/Nordic walking
Storie di sport
Tennis
Volley
Triathlon
Yoga/Pilates
GIPS-Il Giornale Italiano di psicologia sportiva
Rivista SdS - Scuola dello Sport
Rivista AQA - Per una nuova cultura acquatica
Outlet