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Come impariamo a muoverci. Ebook
ANNO EDIZIONE:
2024
GENERE:
Libro
ISBN:
9788860287076
Questo prodotto è disponibile in formato eBook.
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Presentazione
Indice
Recensioni
In questo manuale di grande impatto e diffusione vengono analizzati gli evidence-based principles,
i principi di base che regolano l’apprendimento e il coaching del movimento
ottimale, attraverso il controllo dei meccanismi di acquisizione delle competenze tecniche nei vari sport: di fatto, una teoria estremamente innovativa rispetto alle modalità più diffuse di allenare e praticare le abilità sportive.
L’Autore si impegna a fornire adeguate risposte ad altrettanti quesiti sul passaggio che avviene
dalle normali competenze alla padronanza del gesto sportivo per gli alti livelli
, sul rendere economico ed efficiente il movimento derivante dall’insieme di “molte parti anatomiche in movimento”,
sul riuscire ad eseguire con calma il gesto imprevisto come se fosse del tutto usuale
. A
leggere poi le situazioni agonistiche con la capacità di applicare l’opzione migliore
disponibile e a rimediare alle fragilità insite nei processi esecutivi, rispondendo con atteggiamenti anti-fragili alle sfide proposte dalla competizione.
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