66 sedute elementari di stretching per il calcio - Dvd

Corrado Cerullo
ANNO EDIZIONE: 1997
GENERE: 2 dvd
CATEGORIE: Preparazione atletica
DURATA VIDEO: 70' + 70'

30,00 €

DESCRIZIONE

N.B. Video venduti a prezzo ridotto perché esaurita la guida allegata.

Dalle esperienze pratiche di prevenzione e preparzione fisica all'allenamento e alla partita di calcio di Corrado Cerullo , una esposizione di grande linearità e praticità che vi permetterà di costruire MINI SEDUTE autosufficienti per ogni situazione e momento dell'attività calcistica. Oltre 450 esercitazioni di stretching per il pre e post-partita e allenamento, per la prevenzione delle lombalgie e tendiniti achillee, per il portiere e per gli allenamenti di potenza. Un'esposizione di grande linearità pratica che vi permetterà di costruire mini sedute autosufficienti per ogni situazione e momenti dell'attività calcistica.

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