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CATEGORIE: Volley
Il muro
M. Mencarelli - M. Paolini
ANNO EDIZIONE: 2012
GENERE: Guida + dvd
ISBN: 9788860283047
PAGINE: 48
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Il testo parte dagli evidenti risvolti psicologici del muro per arrivare a spiegare la corretta esecuzione di questo fondamentale. Chi subisce il muro, ha bisogno di riscattarsi subito, altrimenti potrebbe non riuscire più ad attaccare con successo; per contro, chi vince il muro si galvanizza e dà una grande spinta emotiva alla propria squadra. Per eseguire con successo tale gesto sono necessarie una precisione tecnica assoluta ed una grande disciplina tattica.
In questo video si analizzano le competenze tecnico-tattiche dei centrali, ma anche dei giocatori di posto 2 e posto 4 con ampio spazio alla didattica del muro singolo, del muro a due e del muro a tre.
Introduzione
Gli obiettivi del muro
La tecnica esecutiva del muro
Le tecniche di spostamento
Il salto a muro
Il posizionamento tattico del salto a muro
La tattica del muro
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In questo video, Marco Paolini guida atleti e allenatori attraverso esercizi pratici e mirati, studi...
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