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L’apprendimento per il portiere: come lavorare
Alfredo Magni
Scopo finale è mettere il portiere in condizione di eseguire correttamente i vari gesti tecnici anche in situazioni particolarmente complesse e varie.
Isacowitz Rael
La guida più completa, sia dal punto di vista teorico che operativo, esistente sul metodo del Pilates, tecnica, in fase di grande diffusione e molto gradita per praticità e resa, per condizionare l'apparato muscolare.
M.Mencarelli-M.Moretti-M.Bracci-L.Schiavon-L.Cantagalli-A.Gardini
Nel Dvd sono state inserite le relazioni-intervento integrali di Bracci, Gardini, Mencarelli, Moretti, Schiavon e Cantagalli presentate al Corso di aggiornamento nazionale organizzato dal CQN-Centro Qualificazione Nazionale della Fipav.
G.Cometti - D.Cometti
Questo testo sintetizza l'eredità culturale lasciata al mondo dello sport da Gilles Cometti. Elementi teorici di base, pianificazione degli esercizi pliometrici, proposte pratiche di applicazione, proposte funzionali agli abbinamenti con elettrostimolazione e allenamento vibratorio.
N.Bressa - B.Capretta - G.P.Denicu
Il manuale offre una rassegna completa di utilizzo dei mezzi da palestra che possono essere finalizzati all'insegnamento ed al perfezionamento della tecnica d'arrampicata.
Shannon Sovndal
74 esercitazioni accompagnate da una chiara descrizione e da illustrazioni anatomiche a colori nelle quali vengono evidenziati i muscoli in azione, aiutano a massimizzare la potenza, la velocità e la resistenza della pedalata. Come migliorare le performance attraverso l’accrescimento della forza muscolare e l’ottimizzazione dell’efficienza di ogni movimento.
Alfredo Magni
25 esercitazioni sui due elementi di costruzione tecnica, la doppia spinta ed il contromovimento, ottimamente interpretate da Bianchi, Lupatelli e Manfredini e che costituiscono il primo decisivo step per la formazione di un portiere diverso e migliore nell'immediatezza e correttezza esecutiva del gesto tecnico.
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